sábado, 7 março, 2026
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Pensar a velhice para compreender o passado e abraçar o futuro

Recentemente recebi uma mensagem que me chamou a atenção durante um bom tempo, pois revela a realidade sobre o que é realmente a velhice. Diz a frase: “Idoso é quem tem privilégio de viver uma longa vida…velho e quem perdeu a jovialidade. Você é idoso quando sonha…você é velho quando apenas dorme. Você é idoso quando ainda aprende…você é velho quando já não ensina. Você é idoso quando tem planos…você é velho quando só tem saudade. Para o idoso a vida se renova a cada dia que começa…Para o velho a vida se acaba a cada noite que termina. Que você quando for um idoso, viva uma vida longa, mas que nunca fique velho”.

Afinal o que é ser velho? Do  ponto de vista biológico, o envelhecimento é uma modificação da atividade de todas as células do organismo, que passam a reagir cada vez com mais lentidão e com menos eficácia diante de estímulos. Este processo é imperceptível durante longos anos. Mas, aos poucos os sinais do envelhecimento vão aparecendo. Estes sinais aumentam de intensidade de acordo com as condições de cada pessoa e à medida em que doenças, obesidade, tabagismo, álcool e estresse aceleram o seu desenvolvimento.

No sistema vascular, o envelhecimento começa a se apresentar muito cedo na vida. Por isso é importante prestar atenção aos primeiros sinais de desgaste que podem levar a lesões, ainda que curáveis na sua maioria das vezes. Mas, se fo­rem ignoradas  poderão evoluir até se transformarem em lesões permanentes e irreversíveis.

Sem dúvida, a maior parte das dificuldades sur­ge com o avançar da idade. Para milhões de pes­soas, a velhice é um período feliz e significativo de suas vidas. A medida em que envelhecemos, o nosso corpo vai se deteriorando. O processo de envelhecimento varia de pessoa para pessoa. O corpo de alguns declina antes que o de outros, mas, para todos, o processo de envelhecimento se ace­lera com as tensões da vida. Conhecer as mudan­ças que acontecem na velhice pode ser de utilida­de para se desenvolver as áreas nas quais temos mais possibilidade de crescimento.

Envelhecer significa perder algumas forças e ca­pacidades físicas, mas, por outro lado, significa adquirir outras forças e capacidades que podem ser compartilhadas no nível social, enriquecendo a muitos. A terceira idade é uma etapa de mudanças importantes que precisamos conhecer a fim de nos prepararmos para viver bem e apro­veitar as oportunidades que Deus nos oferece. Viver a velhice pode ser um desafio a mais na vida  e podemos transformar essa nova situação em novas possibilidades de aprendizado à me­dida em que confiamos em Deus e nos anima­mos uns aos outros.

* Filósofo e teólogo – professor de filosofia, antropologia e história.
Professor da Rede Estadual de Educação
pardinhorama@gmail.com

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