Hábitos e costumes que se tornaram automáticos geram prejuízos

O que você sabe que prejudica a sua vida, mas que não consegue deixar? Pensando bem são inúmeros hábitos e costumes aos quais vamos nos adaptando ou deixando que eles nos dominem. Ao longo do tempo, infelizmente, alguns hábitos acabam fazendo parte das nossas vidas. Sendo assim podemos imaginar, quantas pessoas vivem consigo mesmas, essa péssima conduta que se transforma numa casta e que vai gerando dificuldades para si e para outras pessoas, tanto na família como em outros meios de convivência. A adaptação, seja consciente ou inconsciente, acaba se instalado no subconsciente, chegando um momento em que não há mais o que fazer, senão conviver com tais hábitos que são ações ou comportamentos que se tornaram automáticos e que são repetidos frequentemente no nosso dia a dia.

Quando se fala em hábitos e costumes, podemos classificá-los como bons ou ruins, e lamentavelmente, e por infelicidade de muitos, mais são os hábitos e costumes maus ou ruins, do que os bons. Falar coisas indevidas ou inconvenientes, pensamentos julgatórios, desprezar sem conhecer, antipatia constante seguida de desafeto, temperamento descontrolado, emoções sentimentais e amorosas abaladas, a falta da capacidade de amar, indignação, ingenuidade, ira ou ódio frequente, semblante rude, olhar desconfiante, descontentamento, descontrole financeiro, vida agitada, vida hostil alimentada pela arrogância, mentiras, enganação e outros.  Muitos vivem com tudo isso, além de outros males, que fazem parte de suas vidas. Esta tem sido a vida de pessoas que não conseguem deixar ou mudar seu comportamento, embora reconheçam que estão errados, e que sua situação se agrava cada vez mais à medida que vão se tornando automáticos.

“Alguns hábitos são pessoais, eu os criei! Outros eu copiei, vieram por meio da própria família, ou de amigos e parentes”. É claro que os bons hábitos nem preciso mencionar aqui, e que também são inúmeros e que felizmente temos conseguido preservar, pois quase sempre eles suplantam os maus. Há uma frase bíblica que diz assim: Cuide bem de você mesmo. Cuidar bem de você mesmo é observar e estar atento a todos os acontecimentos e detalhes do dia a dia, para que não venha ser surpreendido com maus hábitos costumeiros e que são automáticos, e, quando vê, já aconteceu. Uma realidade que passa por despercebida em todos nós, e quando vê, já aconteceu outra vez.

Cuidar bem de você mesmo é estar ligado, absorto àquilo que por meio de seus maus hábitos e costumes, podem lhe prejudicar. Por isso devemos aprender a estar antenados, muito concentrados ou aplicados, tanto no que estamos realizando, vendo e  ouvindo.  Não deixe que ao maus hábitos e costumes prejudique sua vida.